阿部です。
こんにちは。

いかがお過ごしですか？

私の方は
気功の百日修行が
今日で遂に折り返し地点の
50日目です。

百日修行では

・ぷるぷる気功30分以上
・タントウコウ30分以上
・ジャーナル（日記）

を毎日やっていきます。

ぷるぷる気功と
タントウコウ。

とても単純な修行。

でも、単純にやってると
飽きてきますから
単純な業の中に
面白みを見つけていく
ように自然となってきます。

単純な業の中で
試行錯誤していく感じ。

そうやって繰り返して
行く中でエネルギーの
発揮の仕方やコントロールの
仕方、そして身体の
使い方を学んでいく。

そして、やっぱり
ゴールがあるからこそ
試行錯誤のエネルギーが
でてきます。

今日のブログ記事では
この辺の体感を
気軽に得れる
趣味の候補を
お伝えします。

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趣味への没頭が他のゴールの突破口の発見に繋がる

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ここ2-3日で
私が見つけた趣味。

それはパソコンの
マウスを動かすだけの
極めて単純なゲーム。

その名も、

「Getting Over It with Bennett Foddy」

と言うものです。

820円で楽しめます。

ゲームの内容は
壺に入ったオジサンが
ハンマーのみを使って
登山をしていくというもの（笑）

操作はマウスを動かすのみで
マウスのクリックすら使いません。

ゲームが始まって
チュートリアル（操作説明）
もなし。

全てを試行錯誤で
進めていくゲームです。

雰囲気はこちらの動画で掴めるかと。

人をイライラさせる壺のゲーム#1【Getting Over It with Bennett Foddy】

最初は全く思ったように
ゲームキャラを操作できなくて
イライラ。

だんだんと操作のコツを
掴んでいけます。

まだ私はクリアできてませんが
このゲームをクリアすることも
ささやかなゴール。

プレイしてみて
とても抽象度の高い
ゲームだなと感じました。

Want-toの体感や
現状の外側のゴールへの
進み方を体得したい場合は
必ず大きな学びが得れると
感じていますので
気が向いたら遊んでみてください♪

このゲーム。
多くの人は最初の障害物を
乗り越える前に諦めて
やめてしまうそうです（笑）

現状の外側のゴールって
（コーチングを知らない）
一般の人だとすぐに諦めて
しまうたぐいのもの。

達成方法がわからない
ゴールへどう進んでいくかを
学べます。

このゲームをプレイしながら
自分のセルフトークを
モニタリングして
セルフトークマネジメントを
実施するというのも
かなり深いレベルのコーチング実践に
なります。

ゲームで培われた
セルフトークマネジメントは
当たり前に普段の生活にも
波及しますので＾＾

もしアナタが今、現状から
抜け出したくて突破口が見えない
場合は趣味に没頭してみてください。

そして、
趣味が思い当たらない場合は
試しに今日お伝えした
ゲームをプレイしてみるのは
ありです♪

趣味への没頭が必ず
他のゴールの突破口の
発見につながりますので＾＾