2021年 4月
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【気功ネタ】ゴールのことを脳で考えすぎて頭に気が昇っているときの対処法
こんばんは。阿部です。最近、私は近所のヨガ教室に通い出しました。本気のヨーガ教室ではなくヨガ教室ですが。本気のヨーガ教室と一般的なヨガ教室とのちがいは個人的にはあくまで身体的なポーズや呼吸のみにフォーカスしている…
こんばんは。阿部です。最近、私は近所のヨガ教室に通い出しました。本気のヨーガ教室ではなくヨガ教室ですが。本気のヨーガ教室と一般的なヨガ教室とのちがいは個人的にはあくまで身体的なポーズや呼吸のみにフォーカスしている…
【お茶会参加者】無意識を活用する、ということや、他人を○○○というワークは、貴重な体感でしたし、気づきもありました。
お茶会参加者より感想を頂きましたので紹介させていただきます。苫米地博士の本を３０冊以上読み、…
コーチング理論を踏まえて子育てで重要なこと（ベースのマインド編）
子育てでは何が重要なのでしょうか？私は環境整備が重要と考えています。「どのような環境整備…
ドリームキラーをドリームサポーターに変える対処法
セルフコーチングにしろプロのコーチへ依頼してコーチングセッションを受けているにしろ、自分のコンフォー…
未来を変える上級テクニック
我々は過去（現在も含む）に脳にインプットされた情報を基に未来を描いています。その描いた未来が…
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