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やりたいことを思いっきりやる。

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阿部です。
こんにちは。

コーチングサミット2017での
講演を終えて昨日、大分に
帰ってきました。

今回のサミットでの講演では
【やりたいことをどんどんやってね。】
ということをメインメッセージと
してお伝えしました。

そして、
WANT-TOのヒントについても

講演後に
ブースに来てくれた方が

”テレビゲームを夜な夜なやってしまうのですが罪悪感を持たなくて良いということがわかって嬉しかったです”

と伝えにきてくれて
とても嬉しかったです。

やりたいことを
どんどんやっていれば
IQが高まり
高パフォーマンス
が発揮されます。

もちろん、自己責任が
大前提です。

自分で起こした
行動の結果を
受け入れ、
更に先にやりたいこと
また模索していく。

その繰り返しです。

高いIQと創造性
そして高パフォーマンス
を実現していくために
とても重要な事が
あります。

やりたいことを
1つに絞らないということ。

具体的には
バランスホイールを
意識して
複数のゴールを持つこと。

更に各バランスホイール上の
領域でも1つに絞らない。

趣味のゴール領域でも
複数ゴールがあったほうが
もちろんGOODです。

是非、やりたいことに
向き合ってみてください。

実際のコーチング実践では
『これって自分の未来に重要かも!?』
と感じたらパッと掴む感覚。

それは、自分の
本音に向き合うということ
でもあります。

ただ、
現代の社会環境に
おいて、やりたいことが
見えにくくなっているのも
事実。

本音に蓋をしやすい。

そういった
自我・ブリーフシステムに
おちいってしまっている人
が多い気がしています。

原因は必要のない
不安や恐怖に
とらわれてしまっていること。

結果、ドーパミンが
分泌されにくい体質に
なっています。

万が一、、、

『そういった状況かも!?』

と感じたら、

今週末に東京で開催する
セミナーに参加ししてみるのは
物凄く効果的かもしれません。

コーチングの実践は
身体レベルまでなじませる
必要があります。

パッと掴む感覚は
とても重要。

もちろん、
そのタイミングで
フッと不安や恐怖など
でてきたりしますよ。

現状の外側へアプローチ
しようとしているので。

趣味を含めて
今まで罪悪感を
感じていたことを
思いっきりやるように
マインドを変えていく。

結局は周囲を変えるのでは
なく自分の自我を変えていく
ということです。

すると周囲も結果的に
変わっていきます。

サミット当日に
ブースに来てくれた方で

”結局、私が変われば色々と解決していくんだ。ということがわかりました!”

と伝えてくれる人がいました。

これもとても嬉しかったです。

コーチングの実践とは
自我を変えていくことだから。

そして、自我を変えるとは
どちらかと言うとドキドキ
の方に進んでいくということ。

ワクワクがあり
ドキドキを超えて
進んでいく。

面白いことに
上手くドキドキを超えて
進むと

”自分のために世の中まわってる!?”

とか感じたりもします。

一気にゴール側へ
ホメオスタシスが
働いている状態です。

コーチングサミットの登壇を終えて
私もドキドキを超えて
未来にむけてやりたいことが
更にみえてきました。

お互い楽しみながら
進んでいきましょう!


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