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【動画】エフィカシーを高めるセルフトークマネジメント[セルフコーチングの最大のコツ](約6分)

苫米地式コーチング無料動画:エフィカシーを高めるセルフトークマネジメント[セルフコーチングの最大のコツ](約6分)

最先端の認知科学に基づく苫米地式コーチングのコアとなる2つの事。

そのうちの1つ。

「エフィカシーを高める」ことについて少し掘り下げて解説しています。
セルフトークマネジメントが最大のコツになります。

こちらの記事も参考にしてください。

そして実はセルフトークマネジメントをしっかりと実践していくことこそがセルフコーチング(自分自身がコーチとして自分をコーチングしていく)の最大のポイントです。


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苫米地式コーチング認定コーチ阿部太助
Fractal Coaching代表
阿部太助

苫米地式コーチング 認定コーチ

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6分で理解できるコーチングのカラクリ

<<実はシンプル♪>>認知科学に基づいた脳のカラクリの説明および、コーチングでは、その脳のカラクリを逆手に取ることで努力感なく人生を一気に変革できることを理解できる動画。

なぜコーチングが効果があるのか?解ってしまえばかなりシンプル。脳のカラクリを逆手に取っているのです。同時に今までの人生で変化が起こせなかった訳も理解できるように説明しています。(約6分)

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