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こんにちは。阿部太助です。
今日はドリームキラーについて、
少し掘り下げて考えてみましょう。
ドリームキラーとは、コーチング用語で
あなたのゴール(未来)の達成に
ついて、あなたの過去をベースに
否定的に評価し、あなたのエフィカシーを
下げてくる人を指します。
「君はいつもモタモタしているから、それは実現できないよ。」
とか
「そんなの絶対に無理!」
とか言ってくる人の事です。
コーチング理論では時間の流れは
未来→現在→過去。
(最先端の認知科学で時間は【(想い描いた)未来】→【現在】→【過去】と流れているとされています。)
なので現状を含めて過去は全く関係ないのです。
つまり、自由に現状の外側にゴールを設定して良い。
しかし、コーチング理論を知らない
あなたの周りの人達はドリームキラーとして
あなたを現状に縛り付けようとします。
ということでドリームキラー対策として
ゴールをプロのコーチ
(もしくはコーチングを深く理解している方)
以外には言わないこと。
がセオリーです。
とはいっても言葉でゴールを伝えてないにも
かかわらず、ドリームキラーが現れたりします。
というのも人は皆、非言語でのコミュニケーションを
しているので、あなたから滲み出る情報が
相手に伝わってしまうことがあります。
(ゴールに対して強い臨場感を持って行動しているときほど起こります。)
そして、、、
ドリームキラーとしてあなたの前で
強烈にあなたのエフィカシーを下げたり、
妨害行為をしてきたりします。
コーチング理論ではドリームキラーが
現れてしまった時の対処法として、
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ドリームキラーから言われたことを気にする必要はない。
———-
というのがあります。
要は気合です。気合(笑)
【気合でなんとかしろ】
と言っているわけです。
プロのコーチがあなたを
サポートしてくれていれば
大丈夫ですが、
セルフコーチングで
自分の人生を変化させようとしている場合は、
厳しいかもしれません。
気合で乗り切るのは。
でも実は、とっておきの技があります。
それは
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ドリームキラーにドリームサポーターへとひっくり返ってもらう方法
———-
です。
ブログの記事にその方法をアップしていますので、
気になる方は読んでみてください^^
↓↓↓
■ドリームキラーをドリームサポーターに変える対処法
http://fractal-coaching.jp/blog/2016/0131/033714/
この対処法はプロのコーチでも知らない方も多いです。
それほどの秘儀♪
上記のブログ記事で書いている対処法の一番のポイントは
———-
ドリームキラーに凹まされた直後は特に効果大
———-
という所。
ドリームキラーにいきなり凹まされることも
ありがちですから、
日頃から
(理論的にはドリームキラーに変化しやすい)
身近な人の『とびっきりの笑顔』を
イメージングする練習をしておきましょう♪
本当にビックリするほど効果がありますから^^
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●第1日目:コーチング理論とホメオスタシス~《心の奥底からのwant-to》の重要性~
●第2日目:ホメオスタシスの第二段階~《心の奥底からのwant-to》が発揮され、現状の外側へチャレンジできるタイミング~
●第3日目:【ホメオスタシスの第二段階】へ至るためのセルフコーチング~自分自身に○○○○を発揮していく【●●●】の重要性とその理由~
●第4日目:この宇宙のなりたちのモデル~ある種の悟り。この人生を存分に楽しむ~
●第5日目:【自分軸】ピュアなアナタに戻っていく~この人生の【真のゴール】へ進むためのコンパス~
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●最終日:本当の自分を輝かせながら生きる~【○○○○○】を味わう。そして■■■のある△△△を情報空間に描いていく~
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