パーソナルコーチングセッション感想

【セッション(電話)3回目】3年~10年くらい未来へワープしたような気持ちです。<約3ヶ月間での変化と感想>

6ヶ月間で6回のパーソナルコーチングセッション(電話)を受けているクライアントよりご感想を頂きました。

この方は、初回のセッション後にその効果が現れ、すぐにぶっ飛んだ【現状の外側のゴール】設定のコツを掴みました。その後、すぐにゴール側へ一歩踏み出して前に進んでいます。

 

【1】睡眠時間の変化
やりたい事をしていたり、ゴールにむけて学習していると、気がつくと夜中3時なんて事がよくあります。以前は早寝を心掛けていましたが、あまり寝ないでも平気になりました。

【2】脳への作用の体感
朝起きたときや寝る前など、ふと気づくと脳に直接作用が起きているような体感があります。耳鳴り、レーザービーム?のような刺激をたびたび感じます。

【3】明るくなった
個人的にしている瞑想に、以前にも増して取組んでることもありますが、お酒の席などで特に実感します。セルフトークが変わった事も大きいと思います。

【4】自尊と自敬の心が強くなった
これが何よりです。

阿部さんとの電話でのコーチングセッションがスタートして2ヶ月半が経過しました。

お陰さまで、過去40年間の人生の総棚卸しと断捨離、さらにこれから先の未来を含めた再構成が、ますます進んできました。

3年~10年くらい未来へワープしたような気持ちです。

(40代 自営業 男性)

コーチとして接しさせて頂いている私からみてもかなりの変化を感じています。そして奥様から『変わったね』と言われることが増えてきたとのこと。本人からしたら変化後の状態が普通だと感じるので、一度立ち止まって振り返ってみることで『昔の自分だったらやらないようなことを今は普通にやってるな。』という実感が湧いてきたりもします。

6ヶ月間のセッションのうち、折り返し地点でこの変化です。
あと3ヶ月でもっともっと先へと進むことが出来ます。楽しみですね。

そして大事なことを書いておきます。

6ヶ月間のパーソナルコーチングセッション終了後までにクライアントに苫米地式コーチングの理論と実践(実技)が無意識レベルまで完全にインストールされている状態に持ち込みます。
そのため、クライアントの身体がコーチングを覚えてしまうので周囲の人に効果的なコーチングを自然と行えるようになります。もちろん自分自身で【現状の外側のゴール】設定と高いエフィカシーを維持することもできるようになります。

つまり、6ヶ月間のセッション後に、仮に何か悩み事が発生したとしてもクライアントが自分自身で解決・解消できる能力を既に得ているので再度、私のパーソナルコーチングセッションを受け直す必要がありません。

それは自律的に活動できるコーチがこの世に1人増えるということです。コーチ仲間が増えることは私にとっても大変嬉しいことです。

あと3ヶ月間、お互いに現状の外側にどんどん飛び出して行きましょう!


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阿部太助

苫米地式コーチング 認定コーチ

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