セルフコーチング

1. 

   エフィカシーの状態の簡単な確認方法

   コーチング理論を学びエフィカシー（ゴール達成に対する自己評価）の重要性に気付いてきたら、自分のエフィカシーが高いのか？低いのか？ということが気になってきます。理想としてはエフィカシーを常に高い状態にキープしておきたいものです。と…

   • 2016/4/18
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2. 

   １日４－６万回ものセルフトークがあなたの未来を創る。未来が切り開かれるセルフトークマネジメントのやり方。

   セルフコーチングを実際にやってみようと決断したはよいが何から始めたら良いのかわからない。そういう…

   • 2016/3/15
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3. 

   未来を変える上級テクニック

   我々は過去（現在も含む）に脳にインプットされた情報を基に未来を描いています。その描いた未来が…

   • 2016/2/10
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4. 

   身震いする現状の外側へのゴール設定の実際

   現状の外側のゴールを設定できているかどうかの確認基準として、【一歩踏み出すのに身震いするかどうか】と…

   • 2016/2/4
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5. 

   コーチングで過去は関係ない理由

   時間が【（想い描いた）未来】→【現在】→【過去】と流れているということを体感をとおして理解できている…

   • 2016/2/2
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6. 

   時間は【（想い描いた）未来】→【現在】→【過去】と流れている。

   • 2016/2/2
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7. 

   ドリームキラーをドリームサポーターに変える対処法

   • 2016/1/31
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8. 

   反省は過去についてやっても意味が無い

   • 2016/1/31
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