【気功ネタ】ゴールのことを脳で考えすぎて頭に気が昇っているときの対処法
こんばんは。阿部です。最近、私は近所のヨガ教室に通い出しました。本気のヨーガ教室ではなくヨガ教室ですが。本気のヨーガ教室と一般的なヨガ教室とのちがいは個人的にはあくまで身体的なポーズや呼吸のみにフォーカスしている…
『モチベーションを上げる方法を試したけれど、上がらない…』その原因と対処法。
モチベーションについての悩み。人生において誰でも一度は経験があることかもしれません。 最近、なぜかやる気がでない。。。仕事や人間関係の現状に不満や問題があるわけでもないし、何故だろう？ 実は、どうにかしてモチベーショ…
【セッション１回目】セッションの最中、壁は白いはずなのにプールか海の中にいるようなブルーに
クライアントよりセッションの感想とブログ掲載の許可をいただきましたので紹介します。セッションの最中、壁は白いはずなのにプールか海の中にいるようなブルーになり、おや？っと思って阿部さんを見てみると阿部さんにもブルーの紗がかかっていました。…
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