【気功ネタ】ゴールのことを脳で考えすぎて頭に気が昇っているときの対処法
こんばんは。阿部です。最近、私は近所のヨガ教室に通い出しました。本気のヨーガ教室ではなくヨガ教室ですが。本気のヨーガ教室と一般的なヨガ教室とのちがいは個人的にはあくまで身体的なポーズや呼吸のみにフォーカスしている…
ドリームキラーをドリームサポーターに変える対処法
セルフコーチングにしろプロのコーチへ依頼してコーチングセッションを受けているにしろ、自分のコンフォートゾーンをゴール側に移行させると必ずと言っていいほどドリームキラーが現れてきます。移行前のコンフォートゾーンにいた人間関係で、自分以…
【お茶会参加者】仕事で自分の感情などより相手の笑顔を実践しましたら周りの反応が変わりました。
先日、開催した恵比寿での『苫米地式コーチングお茶会』に参加してくれた方が感想を送ってくれましたので紹介させていただきます。この方は、お茶会に思い切って参加したことで現状の外側へと飛び出し、お茶会後に内面からの大きな変化が始まっている…
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