【気功ネタ】ゴールのことを脳で考えすぎて頭に気が昇っているときの対処法
こんばんは。阿部です。最近、私は近所のヨガ教室に通い出しました。本気のヨーガ教室ではなくヨガ教室ですが。本気のヨーガ教室と一般的なヨガ教室とのちがいは個人的にはあくまで身体的なポーズや呼吸のみにフォーカスしている…
1日4-6万回ものセルフトークがあなたの未来を創る。未来が切り開かれるセルフトークマネジメントのやり方。
セルフコーチングを実際にやってみようと決断したはよいが何から始めたら良いのかわからない。そういう声をよく聞きます。 セルフコーチングに取り組みたいが何から始めたら良いのかわからない 現状の外側のゴール設定が大事だと聞いた…
【セッション1回目】新しいことどんどんしたくなってます。
先日、対面でのコーチングセッションを実施した新しいクライアントからのご感想です。コーチングセッションの翌日から変化があったようで嬉しいです。阿部コーチのコーチングをうけて次の日、1日のスケジュールを終えて、朝にな…
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宇宙創造マインド伝授セミナー ~~ 『フラクタル気功講座(オープン開催)』セミナー名宇宙創造マインド伝授セミナー ~~ 『フラクタル気功講座(オープン開催)』内容…