【気功ネタ】ゴールのことを脳で考えすぎて頭に気が昇っているときの対処法
こんばんは。阿部です。最近、私は近所のヨガ教室に通い出しました。本気のヨーガ教室ではなくヨガ教室ですが。本気のヨーガ教室と一般的なヨガ教室とのちがいは個人的にはあくまで身体的なポーズや呼吸のみにフォーカスしている…
1日4-6万回ものセルフトークがあなたの未来を創る。未来が切り開かれるセルフトークマネジメントのやり方。
セルフコーチングを実際にやってみようと決断したはよいが何から始めたら良いのかわからない。そういう声をよく聞きます。 セルフコーチングに取り組みたいが何から始めたら良いのかわからない 現状の外側のゴール設定が大事だと聞いた…
【お茶会参加者】(お茶会翌日)じゃんじゃん映像が流れてゴールと言うのがハッキリと見えました( ´ ▽ ` )ノ
コーチングお茶会終了後、すぐさま感想を送っていただいた方から更に感想が届きましたので紹介します。案の定、情報が統合されすっきりしたようです。↓お茶会終了直後に送っていただいた感想はコチラ↓以下がお茶会翌日に頂いた感想…
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